Πρόγραμμα Προπονήσεων

Πρόγραμμα Προπονήσεων Καλαθοσφαίρισης


Στον Αχιλλέα Καϊμακλίου γνωρίζουμε τι σημαίνει η εκμάθηση του αθλήματος καλαθοσφαίρισης. Το άθλημα όμως, δεν είναι ο αυτοσκοπός. Στον ΑΧΙΛΛΕΑ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ κτίζουμε δυνατούς χαρακτήρες, υγιή µυαλά και σώµατα, προσφέρουμε πολύτιµες εµπειρίες και κατάλληλα εφόδια στα παιδιά, για να πρωταγωνιστήσουν στην καλαθόσφαιρα αλλά και στη ζωή!! Η Ακαδηµία Καλαθοσφαίρισης του ΑΧΙΛΛΕΑ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ είναι από τις πρώτες που λειτούργησαν στην Κύπρο και συνεχίζει να λειτουργεί αναβαθµισµένη για τις ηλικίες από 5-18 χρονών για αγόρια και κορίτσια. Στην Ακαδηµία του Σωµατείου µας στοχεύουµε τα παιδιά: 

  • Να ενταχθούν στο άθληµα της καλαθόσφαιρας

  • Να βελτιώσουν την αυτοπεποίθησή τους

  • Να αναπτύξουν δεξιότητες συνεργασίας, πειθαρχίας και ευγενικής άµιλλας

  • Να κοινωνικοποιηθούν και να δηµιουργήσουν σχέσεις φιλίας

  • Να εκτονωθούν από το στρες της καθηµερινότητας

  • Να θωρακίσουν την υγεία τους

  • Να εξασκήσουν το µυαλό τους και να βελτιώσουν την αντίληψή τους

  • Να ετοιµαστούν σωστά ως ολοκληρωµένοι καλαθοσφαιριστές αλλά και ως πολίτες 

Το πρόγραμμα προπονήσεων για την επόμενη αγωνιστική χρονιά που θα αρχίσει στις 28/08/2023 παρουσιάζεται πιο κάτω αναλυτικά για κάθε τμήμα. 

Λαμβάνοντας υπόψη τις συνολικές ανάγκες εκγύμνασης των αθλητών μας, εκτός από τις προπονήσεις καλαθοσφαίρισης έχουμε, για πρώτη φορά, συμπεριλάβει και πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. Στόχος η μυική ενδυνάμωση και η βελτίωση της αθλητικότητας των παιδιών μας μέσα από εξειδικευμένα προγράμματα γυμναστικής και στίβου. Για το σκοπό αυτό το Σωματείο μας έχει συμβληθεί με την κα Μαρία Λίγκου, απόφοιτη ΤΕΦΑΑ του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακό στην Επιστήμη του Αθλητισμού από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου.

Το πρόγραμμα εκγύμνασης θα προσφέρεται σε παιδιά ηλικίας 12 χρονών και άνω, με ένα μικρό επιπρόσθετο κόστος (€10) στα μηνιαία δίδακτρα και ευχόμαστε να «αγκαλιαστεί» από όλα τα παιδιά της ακαδημίας.

Κόστος εγγραφής και διδάκτρων 

Εγγραφή €15 – περιλαμβάνει το κόστος έκδοσης ταυτότητας ΚΟΚ 

Μηνιαία Δίδακτρα (τμήματα Κ8, Κ10, Κ12 και Τμήμα Ανάπτυξης Βασικών Δεξιοτήτων) - €50 (για 2 αδέρφια παραχωρείται έκπτωση 25% και για τρία αδέρφια 33%)

Μηνιαία Δίδακτρα (τμήματα Κ14, Κ16, Κ18) - €60 (περιλαμβάνει το πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης και στίβου)

Επιλογή ετήσιας πληρωμής – έκπτωση 10% (δεν μπορεί να συνδυαστεί με άλλη έκπτωση)

Αθλητικό Υλικό

Αγωνιστική στολή Νέο προϊόν - €45
Φούτερ - €45
Παντελόνι - €20
Τσάντα - €15 μικρή ή €25 μεγάλη

 

Έναρξη προπονήσεων για τα τμήματα Κ8, Ανάπτυξης Βασικών Δεξιοτήτων, Κ10 και Κ12: 28/08/2023

Έναρξη προπονήσεων για τα τμήματα Κ14, Κ16 και Κ18: 21/08/2023

Η ακαδημία μας λειτουργεί για 11 μήνες, μέχρι τέλος Ιουλίου εκτός από την εβδομάδα 01/07 μέχρι 05/07 κατά την οποία διοργανώνεται το καλοκαιρινό καμπ στον Αγρό. 

 

Πληρωμές

Παρακαλούμε όπως οι πληρωμές γίνονται με έμβασμα στον τραπεζικό λογαριασμό της ακαδημίας στην Ελληνική Τράπεζα

Όνομα λογαριασμού: ATHLITIKI ENOSI KAIMAKLIOU ACHILEYS

ΙΒΑΝ: CY86 0050 0108 0001 0801 G904 1002

καταγράφοντας το όνομα του παιδιού και το λόγο πληρωμής στη σημείωση

  

Τμήμα «κάτω των 8 μικτό» (Κ8)

Προπονητής: Πάνος Παπαδόπουλος

Τηλέφωνο: 99-114480 

Ηλικίες: 2016, 2017, 2018

Γήπεδο: Βοηθητική κλειστή αίθουσα γυμνασίου Παλουριώτισσας

Ημέρες και ώρες προπονήσεων

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

15:15 - 16:15

   

15:15 - 16:15

15:15 - 16:15

Πιθανό να διοργανωθεί μίνι τουρνουά από την Κυπριακή Ομοσπονδία Καλαθοσφαίρισης (Μάιο 2024).

 

Τμήμα ανάπτυξης βασικών δεξιοτήτων (μικτό) (ΤΑ)

Προπονητής: Πάνος Παπαδόπουλος

Τηλέφωνο: 99-114480

Ηλικίες: 2012, 2013, 2014, 2015

Γήπεδο: Βοηθητική κλειστή αίθουσα γυμνασίου Παλουριώτισσας

Ημέρες και ώρες προπονήσεων

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

17:45 - 19:00

 

17:45 - 19:00

   

09:00 – 10:15

Μη αγωνιστικό τμήμα

 

Τμήμα «κάτω των 10 μικτό» (Κ10)

Προπονητής:Στέφανος Κυριακού & Πολυχρόνης Τσίγκας

Τηλέφωνο:97-841079

Ηλικίες: 2014, 2015

Γήπεδο: Βοηθητική κλειστή αίθουσα γυμνασίου Παλουριώτισσας

Ημέρες και ώρες προπονήσεων

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

16:15 - 17:30

16:15 - 17:30

 

16:30 - 17:45

16:30 - 17:45

Αγώνας

Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Νοέμβριο και ολοκληρώνεται Απρίλιο.

 

Τμήμα «κάτω των 12 αγοριών» (Κ12Α)

Προπονητής: Στέφανος Κυριακού

Τηλέφωνο: 97-841079

Ηλικίες: 2012, 2013

Γήπεδο:Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας (Δευτέρα & Τρίτη)

Βοηθητική κλειστή αίθουσα γυμνασίου Παλουριώτισσας (Πέμπτη & Παρασκευή)

Ημέρες και ώρες προπονήσεων

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Κυριακή

15:00 - 16:15

15:00 - 16:15

 

17:45 - 19:00

17:45 - 19:00

Αγώνας

Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Νοέμβριο και ολοκληρώνεται Μάιο.

 

Τμήμα «κάτω των 12 κοριτσιών» (Κ12Γ)

Προπονήτρια: Κωνσταντίνα Κουζάλη

Τηλέφωνο: 99-166971

Ηλικίες: 2012, 2013

Γήπεδο:Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας (Δευτέρα)

Βοηθητική κλειστή αίθουσα γυμνασίου Παλουριώτισσας (Τετάρτη)

Κλειστή αίθουσα Παγκύπριου Γυμνασίου (Πέμπτη & Παρασκευή)

Ημέρες και ώρες προπονήσεων

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Κυριακή

15:00 - 16:15

 

16:15 – 17:30

15:15 – 16:30

15:15 – 16:30

Αγώνας

Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.

 

Τμήμα «κάτω των 14 αγοριών» (Κ14Α)

Προπονητής: Στέφανος Κυριακού

Τηλέφωνο: 97-841079

Ηλικίες: 2010, 2011

Γήπεδο:Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας 

Ημέρες και ώρες προπονήσεων καλαθοσφαίρισης

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

16:15 - 17:30

16:15 - 17:15

 

15:00 - 16:15

15:00 - 16:15

Αγώνας

Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.

Γυμνάστρια:Μαρία Λίγκου

Ημέρες και ώρες στίβου και μυϊκής ενδυνάμωσης

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

17:30 - 18:15

15:30 – 16:15

16:30 – 18:00 (Στίβος)



Τμήμα «κάτω των 14 κοριτσιών» (Κ14Γ)

Προπονήτρια: Κωνσταντίνα Κουζάλη

Τηλέφωνο: 99-166971

Ηλικίες: 2010, 2011

Γήπεδο:Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας (Δευτέρα & Τετάρτη)

Κλειστή αίθουσα Παγκύπριου Γυμνασίου (Πέμπτη & Παρασκευή)

Ημέρες και ώρες προπονήσεων καλαθοσφαίρισης

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

16:15 - 17:30

 

15:00 – 6:15

16:30 - 17:45

16:30 - 17:45

Αγώνας

Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.

Γυμνάστρια:Μαρία Λίγκου

Ημέρες και ώρες στίβου και μυϊκής ενδυνάμωσης

Δευτέρα

Τρίτη

15:30 - 16:15

18:00 – 19:30 (Στίβος)

 

Τμήμα «κάτω των 16 αγοριών» (Κ16Α)

Προπονητής: Πάνος Παπαδόπουλος

Τηλέφωνο: 99-114480

Ηλικίες: 2008, 2009

Γήπεδο:Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας 

Κλειστή αίθουσα Παγκύπριου Γυμνασίου (Τρίτη)

Ημέρες και ώρες προπονήσεων καλαθοσφαίρισης

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Κυριακή

 

16:15 - 17:30

16:15 - 17:30

16:15 - 17:30

16:15 - 17:30

Αγώνας

Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.

Γυμνάστρια:Μαρία Λίγκου

Ημέρες και ώρες στίβου και μυϊκής ενδυνάμωσης

Δευτέρα

Τετάρτη

Πέμπτη

16:15 - 17:30 (Στίβος)

15:30 – 16:15

15:30 – 16:15



Τμήμα «κάτω των 16 κοριτσιών» (Κ16Γ)

Προπονητής: Σωτήρης Κυριάκου

Τηλέφωνο: 99-354189

Ηλικίες: 2008, 2009

Γήπεδο:Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας 

Κλειστή αίθουσα Παγκύπριου Γυμνασίου (Τρίτη & Τετάρτη)

Ημέρες και ώρες προπονήσεων καλαθοσφαίρισης

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Κυριακή

19:30 – 20:30

19:30 – 20:30

17:45 - 19:30

20:00 - 21:00

20:15 - 21:30

Αγώνας

Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.

Γυμνάστρια:Μαρία Λίγκου

Ημέρες και ώρες στίβου και μυϊκής ενδυνάμωσης

Δευτέρα

Τρίτη

Πέμπτη

18:45 - 19:30

18:00 – 19:30 (Στίβος)

19:15 – 20:00

 

Τμήμα «κάτω των 18 αγοριών» (Κ18Α)

Προπονητής: Αντωνης Ασιηκαλής

Τηλέφωνο:

Ηλικίες: 2006, 2007

Γήπεδο:Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας 

Ημέρες και ώρες προπονήσεων καλαθοσφαίρισης

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

20:30 – 21:30

20:15 – 21:30

16:15 – 17:30

21:00 – 22:00

19:00 – 20:15

Αγώνας

Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.

Γυμνάστρια:Μαρία Λίγκου

Ημέρες και ώρες στίβου και μυϊκής ενδυνάμωσης

Τρίτη    

Τετάρτη

Πέμπτη

19:30 - 20:15

17:45 – 19:15 (Στίβος)

20:15 – 21:00



Τμήμα «κάτω των 18 κοριτσιών» (Κ18Γ)

Προπονητής: Σωτήρης Κυριάκου

Τηλέφωνο: 99-354189

Ηλικίες: 2006, 2007

Γήπεδο:Αίθουσα Πολλαπλής Χρήσης Λυκείου Παλουριώτισσας 

Κλειστή αίθουσα Παγκύπριου Γυμνασίου (Τρίτη & Τετάρτη)

Ημέρες και ώρες προπονήσεων καλαθοσφαίρισης

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

19:30 – 20:30

19:30 – 20:30

17:45 - 19:30

20:00 - 21:00

20:15 - 21:30

Αγώνας

Αγωνιστικό τμήμα που λαμβάνει μέρος στο αντίστοιχο πρωτάθλημα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισής. Το πρωτάθλημα αρχίζει Οκτώβριο και ολοκληρώνεται Μάιο-Ιούνιο.

Γυμνάστρια:Μαρία Λίγκου

Ημέρες και ώρες στίβου και μυϊκής ενδυνάμωσης

Δευτέρα

Τρίτη

Πέμπτη

18:45 - 19:30

18:00 – 19:30 (Στίβος

19:15 – 20:00